تمتاز رقية الذراعين الشامله بتحصيل الجسم من الأحمال. يُستَخدَم للوقاية من الأمراض الخبيثة. تتم هذه الرقية بشكل دقات https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-